إذا أصبح طفلك فجأة غير قادر على التنفس، والصراخ، والسعال (الكحة)، أو الكلام، فقد يكون على وشك الاختناق. ويحدث هذا إذا كان مجرى التنفس لدى طفلك مسدوداً جزئياً بحيث يجعل التنفس أو السعال صعباً ولكن ليس مستحيلاً. (يكون الاختناق نتيجة انسداد كلّي في المجاري التنفس).
قد تساعد معرفة تنظيف مجرى التنفس المسدود بشكل عاجل وفعّال، أو إنعاش القلب والرئتين، في حال الضرورة، في إنقاذ حياة طفلك. (لو كان طفلك يختنق لكنه ما زال يسعل بطريقة فعالة، دعيه يسعل لأنها أفضل طريقة لتنظيف مجرى التنفس).
يمكنك معرفة المزيد عن الإسعافات الأولية للأطفال الصغار والأكبر سنّاً بأخذ دورة في الإسعافات الأولية. في هذه الأثناء، إليك ما يجب أن تعرفينه:
كيف أوقف طفلي عن الاختناق؟
أزيلي الانسداد
أمسكي طفلك بحيث يكون وجهه إلى أسفل مع ذراعيه الأماميتين ورأسه منخفضين عن مستوى جسمه مع إسناد ظهره ورأسه.
استخدمي كعب يدك لإعطاء طفلك خمس ضربات على الظهر
تفقدي فم طفلك وأزيلي أي انسداد واضح. لا تستعملي إصبعك لمسح فمه من الداخل، فقد يؤدي ذلك إلى دفع الانسداد أعمق إلى حلقه.
اضغطي على صدر طفلك خمس مرات
لو بقي طفلك غير قادر على التنفس، أديريه على ظهره واضغطي على صدره خمس مرات:
استخدمي إصبعين للضغط إلى الداخل والأعلى (باتجاه رأسه) على عظمة صدره بعرض إصبع واحد تحت خط حلمة الثدي.
حاولي إزاحة الشيء العالق مع كل دفعة ضاغطة. لا تضغطي خمس مرات دفعة واحدة متكررة.
تفقدي فم طفلك بعد كل دفعة ضاغطة وأزيلي الانسداد.
إذا لم يذهب الانسداد بعد ثلاث دورات من النفخات إلى الخارج والضغط على الصدر، اتصلي برقم الطوارئ 999 لطلب سيارة إسعاف لكن استمري في إعطاء طفلك ضربات على الظهر ودفعات ضاغطة على الصدر إلى أن تأتي المساعدة.
كيف أعطي طفلي إنعاش القلب والرئتين CPR؟
إذا تواجد معك شخص آخر، دعيه يتصل برقم الطوارئ 999 لطلب سيارة إسعاف بينما تبدئين بإنعاش قلب ورئتي طفلك.
إذا كنت بمفردك، ابدئي بإنعاش القلب والرئتين لمدة دقيقة قبل الاتصال برقم الطوارئ لطلب سيارة إسعاف.
حدّدي المشكلة بسرعة
إذا كان طفلك يختنق، اتبعي الخطوات المذكورة أعلاه كي تنظفي مجرى التنفس لديه. وفي حال استمر يعاني من مشاكل في التنفس أو لم يستجب، قومي بالإجراء التالي:
افتحي مجرى التنفس وتفقدي النبض
اركعي بزاوية اليمين على صدر طفلك. ارفعي ذقنه بإحدى يديك واضغطي إلى أسفل على جبينه (جبهته) بيدك الأخرى لكي تميلي رأسه إلى الوراء.
مع يدك على جبينه ويديك الاخرى تدعم رقبته الخلفية، أميلي رأسه إلى الوراء بلطف من أجل فتح مجرى التنفس. في بعض الحالات، تكفي هذه الحركة لعودته إلى التنفس.
راقبي إشارات التنفس عبر الإصغاء إلى صوتي الشهيق (إدخال الهواء) والزفير (إخراج الهواء). تفقدي النبض عند جانب رقبته أو في الجانب الداخلي للكوع (المرفق).
إذا لم يكن يتنفس، وإذا لم تشعري بالنبض، أو إذا تحوّلت شفتاه إلى اللون الأزرق، ابدئي بوضع فمك على فمه مباشر
أعطيه خمسة أنفاس إنقاذ:
تأكدي من أن مجرى التنفس نظيف.
ألصقي شفتيك حول فم طفلك وأنفه.
انفخي بلطف إلى الرئتين وانظري إلى صدر طفلك وأنت تتنفسين. املئي خديك بالهواء واستخدمي هذه الكمية في كل مرة.
عندما يرتفع صدر طفلك، توقفي عن النفخ واتركيه يرتاح.
كرّري هذه الخطوة خمس مرات.
أعطيه 30 دفعة ضاغطة على صدره:
ضعي طفلك على سطح ثابت.
اعثري على وسط صدر طفلك. تخيلي خطاً بين حلمتي ثديي طفلك. اعثري على وسط هذا الخط وقيسي حوالي عرض اصبع واحد تحت هذه النقطة. الآن ضعي إصبعين من يد واحدة على هذا الموضع.
اضعي إلى الأسفل بقوة حتى ثلث عمق الصدر.
اضغطي 30 مرة بمعدل 100 دفعة ضاغطة على الصدر في الدقيقة.
وبعد 30 دفعة ضاغطة على الصدر، أعطي طفلك نفسي إنقاذ.
واصلي عملية الإسعاف (30 دفعة ضاغطة على الصدر ونفسي إنقاذ) من دون توقف حتى تصل خدمة الطوارئ إليك.
حتى لو بدا أن طفلك قد استعاد عافيته تماماُ من حادثة الاختناق، خذيه إلى الطبيب في نفس اليوم.